Die Anreise zum 10. Hasentallauf war schon mehr als abenteuerlich und die Serie kleiner Pannen und Missgeschicke sollte auch bis zur Wiederankunft zu Hause nicht abreißen. Aber alles der Reihe nach… 7.50 Uhr fuhr der Zug ab, der uns (Landschaftsflitzer begleitete mich) innerhalb von 14 Minuten nach Papiermühle bringen sollte. Unsere Stadträder hatten wir ebenfalls [...]
Archiv für die Kategorie ‘Horizontale Jena’
24 Jul
Probe auf’s Exempel
Seit dem 02. Juni – mittlerweile 8 Wochen lang – trainiere ich nun schon vermehrt in den Bergen rund um Jena. In der vergangenen Woche sollte sich jetzt zeigen, ob sich in der Ebene Leistungssteigerungen bemerkbar machen. Dazu standen einmal sechs 1.000-Meter-Intervalle und ein 8-Kilometer-Tempodauerlauf auf dem Programm. Bergtraining soll ja angeblich was bringen. Ich [...]
3 Jul
2. SaaleHorizontale-Staffel 2011
Tag X war also da – der Tag meines ersten Staffelrennens (bei dem ich nicht nur eine halbe Runde sprinte, um meiner Schule zu einem akzeptablen Platz zu verhelfen). Unser 7-köpfiges Team ‘Frischluftfanatiker’ trat bei der SaaleHorizontale-Staffel an, einem Etappen-Berglauf. Was natürlich erstmal vollkommen merkwürdig ist: Während andere schon aufgeregt durch die Wohnung wuseln, sucht [...]
2 Jun
26. Horizontale – Rund um Jena
27.05.2011 – TAG 1 Vorbereitungen Da die 100-Kilometer-Langstreckenwanderung am Abend um 18 Uhr startet, sollte sich jeder Teilnehmer im Vorhinein überlegen, wie er das Schlafdbedürfnis, das sich in der Nacht melden wird, hinauszögern kann. Hier gibt es folgende Möglichkeiten a) AUSSCHLAFEN, d.h. man schläft morgens länger oder b) VORSCHLAFEN, d.h. man steht morgens zur gewohnten [...]
